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ストレス太り

今私のお仕事はGW前の駆け込み需要でずっと忙しい状態です。

ありがたい話ではありますが、結構納期に追われる仕事なので、いつも
睡眠不足が続きます。

ミル婆ちゃんのお世話もありますが、逆に私は夜中に起きているから
まだいくらかマシなのかもしれません。

普通の方なら夜中の1時2時って寝てますよね。

でもまあ、深夜に無理して起きていると、当然眠くなりますので
つい何かを口にしてしまいます

夜中(深夜)にチョコレート1箱なんて序の口・・・の後で
ロイズのストロベリーチョコアイス

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甘い缶コーヒー

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イチゴのヨーグルトがけ

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ヨーグルトにはたっぷりオリゴ糖

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この他に写真はありませんが、おせんべい1袋(^_^;)

ご飯は当然食べました。

朝はオニオングラタンスープ風・・・
前日の野菜とベーコンのコンソメスープに手作りパンにバターを塗って
カリカリに焼いてチーズとのせただけです。

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夜はフライ弁当で・・・
なんか今日は高カロリーじゃない?

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な~んて事を連日続けてましたらついに・・・

3キロも太ってしまいました\(◎o◎)/!

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あんた達だって食べてたじゃん!

一緒にダイエットしよう!

これは無しね!

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あれあれ・・・

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短気さん・・・

冗談だから(^_^;)

でも、これからのシーズン、いくらおばさんとはいえ、露出が多くなる季節。
やっぱり太ってはアカン!

仕事→ストレス→甘いものが食べたい!お酒も飲みたい→仕事セなアカン=ストレス
の繰り返しです。
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コメント


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げげっ
私も今、おむすび一つ食べちゃった・・・汗
その前にアイス食べて、もちろん夕飯も・・・滝汗
なんか口寂しくなっちゃうんだよねぇ~
でも、ショコママ、それは食べすぎだよっ
いくらなんでもお煎餅一袋って・・・汗
でも、もともとショコママは痩せてるんだから問題ないと思うけどな。
私もあと5kg痩せたいわぁ~っ
家は空と一緒にダイエットだわ。
  • 空天まま
  • URL
  • 2012年04月27日(金)21:24 [編集]
 
こんばんは☆
わかるかわる・・・眠いとどうしても何か食べてしまうんですよね( ̄ー ̄;
私も仕事中に眠い時は休みなくお菓子食べてました(笑)
これから夏になって薄着になるのに、私も最近体重が。。。∑(; ̄□ ̄A

↓引っ越しを理由に保健所に連れていくって考えられませんよね。。うちなんか、引っ越しや生活環境を決めるときはロンひなを中心に考えてますよ(^^)だって大事な大事な家族だし、我が家にとっては子供ですから(^-^)
身勝手な飼い主さんが少しでも減ってくれますように。。
  • ロンひなママ
  • URL
  • 2012年04月27日(金)22:50 [編集]
 
ショコママさん、それは、さすがに・・・た・べ・す・ぎ~
(*_*)
わんず達も、怒りますよん!
(-_-;)
これからは、わんず達と一緒に、ダイエット☆ということで。(^-^)
これなら、応援しま~す(^_^)b ポチ!
  • leoパパ
  • URL
  • 2012年04月28日(土)00:12 [編集]
空天ママへ 
私もね~、体重もさることながら、たまに写真に間違って写った自分の二重あごとかを見るとショック!
以前は全然太らなかったから、つい食べ過ぎるのよね。太る前に糖尿病になりそうよね。うちは犬も太ってるからダイエットしないとな~。
  • ショコママ
  • URL
  • 2012年04月28日(土)01:19 [編集]
ロンひなママへ 
ほんと、犬が飼えないところを基準に探すなよ、って感じよね。早い話が、それを理由にしたいのでは、と思ってしまう。私だって、犬が飼えないのなら絶対移らないよ。
でも、飼い主に保健所に連れて来られた犬はどんな気持ちか知ってほしいね。ずっとそれでも最後の最期まで信じて待っているんだよね。
  • ショコママ
  • URL
  • 2012年04月28日(土)01:22 [編集]
Leoパパへ 
このままマツコになりませんように、と。年と共にいらぬところに肉がつくバディになってきました。
私も放射能測定器持って、山でも行こうかな~(笑)
  • ショコママ
  • URL
  • 2012年04月28日(土)01:23 [編集]
 
うわ~きてるね~
ストレス食い!私はストレス飲みかなぁ(笑)
夜起きてなくていいからワイン大きなグラスに2~3杯飲んでソファーでTV見ながらグーグー
夜中にはっと目が覚めるとだんなちゃんも床でグーグー
ショコママは細いし、ワンコの世話にお仕事でカロリー消費してるとはいえ・・・・
このまま毎日続けちゃだめだよ~
でもたまにはねっ!
  • Lucuママ
  • URL
  • 2012年04月28日(土)18:42 [編集]
Lucuママへ 
> うわ~きてるね~
来てるのよ。ちょっとGWの5月1日までに納品の仕事が終わらなくてね。でも、気合を入れればもう終わってる仕事なんだけど、どうしても仕事をし始めると眠くなってね~。で、ジャンキーになるわけよ。お酒飲みたいけど、さすがに私も寝ちゃうしね~。
  • ショコママ
  • URL
  • 2012年04月29日(日)13:57 [編集]

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